Kako smanjenje soli može pomoći u kontroli visokog krvnog tlaka
Prevelik unos natrija, koji se najčešće unosi putem soli, jedan je od glavnih čimbenika povišenog krvnog tlaka. Preporučuje se ograničiti unos soli na manje od 5 grama dnevno, što je…
Fokusira se na važnost smanjenja unosa soli i drugih izvora natrija za održavanje zdravog krvnog tlaka.
Prevelik unos natrija, koji se najčešće unosi putem soli, jedan je od glavnih čimbenika povišenog krvnog tlaka. Preporučuje se ograničiti unos soli na manje od 5 grama dnevno, što je…